남성의 고민..

남성이라면 나이가 들어감에 따라 누구나 말하기 어려운 고민에 빠집니다. 이런 상황에 도움이 될 수 있는 영양제를 소개합니다. 아르기닌효능: 아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키고 발기를 유지하는데 도움을 줍니다. 적정 복용량은 일일 3,000mg에서 5,000mg입니다 아르기닌부작용: 위장 장애: 과도한 아르기닌 섭취는 복부 통증, 설사, 구토, 복통 등의 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 이는 소화기관에 부담을 주고 소화를 방해할 수 있습니다. 혈압 변화: 아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키는데, 과도한 양을 섭취할 경우 혈압이 급격하게 낮아질 수 있습니다. 이는 어지러움, 현기증, 심지어 실신으로 이어질 수 있습니다. 알레르기 반응: 일부 사람들은 아르기닌에 알레르기 반응을 보일 수 있습..

2024.03.13