오르가슴,오르가즘?

오르가슴(orgasm), 오르가슴(프랑스어:orgasme), 성적 절정(性的絶頂) 또는 성극치감(性極致感)은 지속적인 성적 자극에 대한성반은 중기 중 고조기 의 마지막 절정으로, 강렬한 감정적 쾌감으로 정의할 수 있다. 남성과 여성모두 이를 경험할 수 있는데, 오르가즘은 무의식, 혹은 자의적인 대뇌변연계의 긴장 반응으로 제어되고, 생식기와항문을 둘러싼 골반하부 근육의 수축이 동반된다. 오르가즘은 종종 신체 여러 부위의 근육경련과 도취감, 몸의 움직임이나 발성 등 무의식적인 기타 행위들을 동반한다.

오르가즘은 우리 몸이 자신으로부터나 상대로부터 받는 성적인 자극, 특히 성기의 애무를 받을 때 자연스럽게 나타나는 대뇌변연계의 자율 생리반응이다. 인간의 경우, 일반적으로 오르가즘은 남성의 귀두나 여성의 음핵의 자극과 관련이 있다. 이 자극은 스스로 가하거나(자위행위) 상대방이 주거나(애무) 혹은 다른 행위를 통해 가해질 수 있다. 하지만 남자와 여자가 가지는 오르가즘 주기는 달라 동시에 오르가즘을 느끼기에는 힘들다. 거의 환상이나 여자의 가짜 오르가즘일 경우가 많다. 혼성이거나 동성이거나, 서로를 자극하여 각자의 오르가즘을 제어하는 법을 배울 수 있다.

오르가즘 이후에는 종종 나른함을 경험하게 되는데, 이는 옥시토신과 프로락틴이라는 신경 호르몬의 분비에 기인한다. 남성과 여성의 뇌는 오르가슴(상대방에 의한)을 느낄 때 일시적으로 대뇌피질 상당 부분의 대사 활동 감소를 보이고, 대뇌변연계의 신진대사는 그대로이거나 증가하는 현상을 보이는 등 남녀의 뇌 촬영 결과가 비슷한 변화를 나타낸다.

오르가즘에의 도달 행위

오르가즘에 도달하는 일반적인 방법은, 여성은 음핵을 자극하는 것이고, 남성의 경우는 음경을 자극하는 것이다. 이러한 자극은 다양한 행위를 통해 받을 수 있다. 남성의 경우, 성교나, 구강성교, 또는 자위행위를 통해 충분한 자극을 받을 수 있다. 이는 일반적으로 사정을 동반하게 된다. 여성의 경우 오르가슴은 성교나 구강성교,자위, 혹은 바이브레이터, 전기 자극, 또 다른 기타 행위들을 통해 도달할 수 있다. 여성은 또한, 젖꼭지나, 기타 성감대를 자극하여도 오르가슴에 도달할 수 있다.